On hyvä olla olemassa treenejä pitkin matkaa videolla.
Linkin takaa avautuu video alkuvaiheen treeneistä, kun ollaan harrastettu agia ehkä pari kuukautta ja Kikillä ikää melkein vuosi.
Alkutaipaleella
Voin hyvillä mielin todeta, että omakin osaaminen on kehittynyt huimasti noista ajoista. Liikkuminen on aika paljon parempaa, ja usein ohjauskin.
Tällä hetkellä on kovin ristiriitaiset fiilikset treenaamisen suhteen. Taidan olla ihminen jonka on helpompi keskittyä vain yhteen isoon asiaan kerralla. Ajattelin fitdogin olevan tämän kauden iso juttu, nyt tuntuukin että olen haalinut itselleni toisen ison jutun puomin juoksarista. En millään pysty treenaamaan useita kertoja viikossa niin, että saisin tarpeeksi treenata fitdogin läksyjä ja toisaalta tarpeeksi puomitreeniä. Jonkinlainen kompromissi on siis tehtävä.
Mietin Silvian running contacts -verkkokurssille osallistumista. Toisaalta olishan täälläkin ihmisiä jotka ovat kouluttaneet juoksareita menestyksekkäästi. Verkkokurssille toinen vaihtoehto olisi pyytää jotain heistä koutsaamaan.
Silvian traileri juoksarivideosta tässä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti